ウォーキング 関連ツイート
ウォーキング、筋トレ、半身浴全部できたー!毎日これくらいの余裕欲しい😔
@cha_poooo 2020/11/05 01:35
運動ウォーキング6km
@NAQlx2N2nSmNPBW 2020/11/05 01:03
40℃以下の温めのお湯に20分~30分浸かっていると、ウォーキングをしているのと同じ効果が得られるそうです。
@yaserubot45 2020/11/05 01:36
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ウォーキング、筋トレ、半身浴全部できたー!毎日これくらいの余裕欲しい😔
@cha_poooo 2020/11/05 01:35
運動ウォーキング6km
@NAQlx2N2nSmNPBW 2020/11/05 01:03
40℃以下の温めのお湯に20分~30分浸かっていると、ウォーキングをしているのと同じ効果が得られるそうです。
@yaserubot45 2020/11/05 01:36