プレス 関連ツイート
手抜いても勝てるのにわざわざプレスかけてくる強豪校
@basketball958 2020/11/05 01:21
11月4日
12周目❸
ベンチプレス70×5、60×25
プルダウン30×30
プルダウン②30×30
ケーブルロー40×30
ロー片手ずつ20×30
ロー35×30
1時間10分
背中2日連続、ベンチ中1日@bboy_rs 2020/11/05 01:53
エンプレス様以外棒立ちは駄目だ…嫌だっ…。
@RrzGdn 2020/11/05 01:58